Top.Mail.Ru

Солнце, я люблю тебя

20 апреля 2022 Статьи

Юля Лапшина, главный редактор журнала Cosmopolitan BEAUTY, рассказывает о том, как получить красивый загар без вреда для здоровья и заодно поднять себе настроение.


Неважно, где мы находимся: на море, в городе или на даче — солнце у нас не отнять, как и позитивного настроя, который идет к нему бонусом. Около 10 лет назад я была на заводе по производству солнцезащитных средств, где представитель бренда и химик рассказали мне любопытный факт. Если в моменты хандры открывать тюбик с солнцезащитным кремом, в мозг поступает сигнал с «ароматом отпуска», повышается уровень серотонина, и вот ты уже улыбаешься, несмотря на дедлайны.

Я всем нам желаю прекрасного отпуска и загара — безопасного и стройнящего. Как этого добиться, читай ниже!

ПОВТОРЯЕМ ПО БУКВАМ

Солнечный свет — это ультрафиолетовое излучение (УФ), и состоит оно из разных типов лучей — UVA, UVB, UVC. Чаще всего на упаковках мы видим маркировки «UVA» и «UVB». Но что означают загадочные буквы и почему вообще нам надо о них знать?


UVA-лучи — самые длинные. Они проникают в глубокие слои кожи, могут спровоцировать появление пигментных пятен, преждевременное старение кожи и даже рак. 95% этих лучей достигает Земли и отражается ото льда, снега, воды круглый год, а еще проникает через облака и окна. Да, даже когда ты едешь в автомобиле. А вот из армии UVB до Земли доходит только 5%, они атакуют внешние слои кожи, оставляя покраснения и ожоги. На упаковках брендов, которые заботятся о своих потребителях, ты найдешь обе маркировки. Они есть, например, на средствах из коллекции BRONZEADA LIBREDERM.

ВОПРОС ВРЕМЕНИ

Нанесла крем и пошла — увы, это не очень хорошая идея. Лучше сделать так: распредели средство по чистой сухой коже минимум за 15, а лучше за 25 минут до выхода из дома — столько времени нужно, чтобы продукт начал работать. Чем больше, тем лучше — в данном случае тоже не наш вариант. Для простоты запоминания лови «дозу» в ложках. Лицо — одна чайная ложка средства, на грудь и живот — столовая, спина плюс руки — еще одна столовая, на каждую из ног по две столовые ложки. Не забываем про уши, подколенные ямки, нижнюю поверхность подбородка, участки под лямками. Обновляем раз в два часа или каждый раз после купания.

ВЫБЕРИ МЕНЯ

Текстур и форм выпуска на рынке сейчас очень много, кажется, что можно запутаться: крем, молочко, спрей, масло, стик… На самом деле все придумано для нашего комфорта. И нельзя сказать, что определенная текстура эффективнее другой.


Например, спрей с защитой SPF 50, распределенный небрежно, не сравнится с кремом с защитой SPF 15, который ты нанеcешь без пробелов. Для себя и дочек я выбираю крем/молочко с SPF 30 либо 50.


Когда едем на море, для детей беру средство с помпой, а не со стандартной крышкой. Удобно тем, что внутрь флакона не забивается песок, и крем не растекается по сумке в случае, если важную миссию «закрыть тюбик» я доверяю девочкам. Удобный для нас вариант нашла в коллекции BRONZEADA LIBREDERM — молочко подходит для лица и тела (даже для самых маленьких), а еще оно водостойкое. Этот пункт при выборе средства для всей семьи стоит для меня на первом месте.


После 30 лет я стала использовать солнцезащитный крем против пигментных пятен — и, думаю, не нужно напоминать, что лицо должно быть защищено круглогодично. В период неактивного солнца «барьером» может быть твой любимый увлажняющий или тональный крем с небольшим SPF, а в периоды поездок на дачу или море — полноценный солнцезащитный.

СУХОЙ ЗАКОН

Загорелая кожа визуально выглядит более подтянутой, но вместе с этим бонусом мы получаем ощутимый минус — сухость. Чтобы добиться полноценного WOW-эффекта, ищи средства с ухаживающими ингредиентами, такими как масла ши, льняное, виноградных косточек, жожоба, экстракт календулы. Все они, а еще термальная вода в составе защищают, восстанавливают и увлажняют. Такие продукты можно найти в солнцезащитной линии BRONZEADA LIBREDERM. Во время мытья используй нежный гель для душа и не три кожу мочалками и щетками. И каждый раз после водных процедур щедро наноси на лицо и тело увлажняющие кремы. Не забудь про волосы: побалуй их питательной маской. И еще один лайфхак для красивого загара: за три дня до отпуска сходи в салон на скрабирование или сделай его дома сама. Ну что ж, вперед, навстречу солнцу!

Может вас заинтересовать