Но часто за этими признаками скрывается вовсе не сухость как тип, а временная обезвоженность — состояние, с которым сталкиваются обладатели любого типа кожи, включая жирную. Чтобы уход действительно работал, важно научиться различать эти состояния и подбирать средства в соответствии с реальными потребностями кожи.
Сухая и обезвоженная кожа: в чём разница
На первый взгляд сухая и обезвоженная кожа проявляются схоже — стянутость, дискомфорт, шелушения. Но с точки зрения дерматологии это два совершенно разных случая.
Сухая кожа — это тип
Сухая кожа обусловлена наследственной предрасположенностью. Это врождённое состояние, при котором снижен уровень выработки кожного сала (себума). Такая кожа ощущается тонкой, нежной, склонной к шелушениям и покраснениям. Ей не хватает липидов, которые формируют защитную плёнку на поверхности и предотвращают потерю влаги. Отсюда — ощущение постоянной сухости, даже если влага в тканях в норме.
Признаки сухой кожи:
-
матовая поверхность без блеска;
-
склонность к шелушению;
-
повышенная чувствительность;
-
ощущение сухости сохраняется даже после нанесения увлажняющих средств;
-
частые раздражения и покраснения.
Обезвоженная кожа — это состояние
Обезвоженность может возникнуть у любого типа кожи — даже у жирной. Это временное состояние, при котором в коже снижается уровень влаги, но выработка кожного сала остаётся прежней или даже усиливается. Причины могут быть разными: агрессивный уход, сухой воздух, стресс, климат, недостаток питьевой воды.
Признаки обезвоженной кожи:
-
ощущение стянутости после умывания;
-
тусклый, неравномерный тон лица;
-
мелкие морщинки от обезвоживания;
-
жирный блеск — особенно в Т-зоне;
-
повышенная чувствительность к внешним воздействиям.
Как понять, что нужно коже
Чтобы уход приносил эффект, важно определить: кожа нуждается в увлажнении или в питании — а чаще всего, в обоих направлениях одновременно. Правильно подобранная комбинация средств поможет восстановить баланс и вернуть коже здоровый вид.
Увлажнение
Увлажнение — это восполнение и удержание воды в коже. Основная задача — насытить роговой слой влагой и создать условия для её сохранения. Особенно важно это при обезвоженности. Средства с увлажняющими компонентами восполняют дефицит влаги и поддерживают гидробаланс в течение дня.
Если кожа кажется тусклой, ощущается стянутость, усиливается чувствительность к холоду или жаре — значит, ей нужно увлажнение.
Питание
Питание — это восполнение липидов и восстановление защитного барьера кожи. Липиды помогают удерживать влагу внутри и защищают от внешних раздражителей. При их дефиците даже самый увлажняющий крем не даст стойкого эффекта — влага будет испаряться через повреждённый барьер.
Если кожа шелушится, легко травмируется, ощущается «сухой изнутри» и даже после увлажнения остаётся дискомфорт — ей необходимо питание.
Какие компоненты искать в средствах ухода
Косметика должна не просто увлажнять или питать, но и поддерживать защитный барьер, стимулировать обновление клеток и адаптироваться к сезонным изменениям. Важно знать, какие ингредиенты действительно работают.
Для увлажнения кожи
Ищите средства с:
-
Гиалуроновой кислотой — мощным гидрофиксатором, который удерживает влагу в коже.
-
Глицерином — помогает связывать воду и поддерживать увлажнённость рогового слоя.
-
Сорбитолом и мочевиной — удерживают воду, смягчают кожу.
-
Бетаином и полисахаридами — создают влагоудерживающую защитную плёнку.
-
Ниацинамидом — нормализует барьерную функцию и улучшает текстуру кожи.
-
Пантенолом — успокаивает и восстанавливает после обезвоживания.
Для питания кожи
Обратите внимание на:
-
Церамиды — ключевые липиды, восстанавливающие барьер.
-
Масла (ши, жожоба, сквалан) — питают, смягчают и предотвращают испарение влаги.
-
Холестерол и жирные кислоты — входят в состав липидной мантии кожи.
-
Витамин Е — мощный антиоксидант, укрепляющий защитные функции кожи.
-
Фитостеролы и лецитин — способствуют восстановлению кожного барьера.
-
Пептиды — поддерживают восстановление тканей, повышают плотность кожи.
Как ухаживать за обезвоженной кожей
Обезвоженность — состояние обратимое. Системный подход поможет восстановить в коже водный баланс за 2-3 недели.
Рекомендации:
-
Тонизация и эссенции должны быть с увлажняющими компонентами, чтобы заранее подготовить кожу к нанесению крема и других активов.
-
Сыворотки с гиалуроновой кислотой — особенно в межсезонье и при смене климата.
-
Увлажняющий крем — наносите на влажную кожу, чтобы "запечатать" влагу.
-
Маски с гиалуронатом и алоэ — используйте 2-3 раза в неделю.
-
Контроль климата — включайте увлажнитель воздуха в помещении, особенно зимой.
-
Восстановление водного баланса — пейте 1,5-2 литра воды в сутки, без дефицита минералов.
Что делать, если кожа одновременно сухая и обезвоженная
Такое состояние — не редкость. Кожа может быть генетически сухой (недостаток липидов) и при этом временно обезвоженной (нехватка влаги). В этом случае уход должен быть двойным — комбинируйте увлажнение и питание.
Рекомендации по уходу:
-
Утром используйте сыворотку с гиалуроновой кислотой и лёгкий крем с церамидами.
-
Вечером наносите питательный крем с маслами и антиоксидантами.
-
1-2 раза в неделю используйте маски с липидами и увлажняющим комплексом.
-
Не забывайте увлажнять кожу губ и век — часто они первыми реагируют на обезвоживание и сухость.
Особенно важно не перегружать кожу: средства должны быть физиологичны, без агрессивных отдушек и спиртов. Обратите внимание на продукты с клинически подтверждённой эффективностью — например, увлажняющие и питательные крема LIBREDERM, содержащие гиалуроновую кислоту, пантенол, сквалан и ниацинамид.
Кожа — это сложный и чувствительный орган, который ежедневно адаптируется к окружающим условиям. Чтобы помочь ей сохранять здоровье и красоту, важно не только правильно определить её тип, но и понимать текущее состояние. Сухость требует питания. Обезвоженность — влаги. А часто — и того, и другого. Баланс между ними обеспечит комфорт, сияние и здоровье вашей кожи. И чем раньше вы его восстановите — тем дольше кожа будет благодарить вас свежестью и молодостью.
