ОТ РОЖДЕНИЯ ДО 7 ДНЕЙ
Очищение.
Вы получили на руки ребенка: красного, сморщенного, покрытого чем-то белым — так и хочется поскорее отмыть! Не спешите: по рекомендациям ВОЗ новорожденного не стоит купать сразу после родов, а первородную смазку врач должен втереть в кожу. Это снизит риск переохлаждения и запустит формирование здорового кожного барьера [1]. Через 2-3 часа малыша можно мыть, лучше локально.
Чем мыть?
В большинстве случаев достаточно воды, однако первородный кал — меконий — плохо удаляется с кожи. Возьмите в роддом бережное очищающее средство для младенцев с церамидами и пребиотиком в составе. Традиционное мыло категорически не подойдет: щелочь будет разрушать защитный барьер нежной кожи — это чревато сухостью и дерматитами в будущем [2].
БЕРЕЖНО ОЧИЩАЕТ ЧУВСТВИТЕЛЬНУЮ КОЖУ
ВОССТАНАВЛИВАЕТ ЗАЩИТНЫЙ БАРЬЕР КОЖИ
ЗАЩИЩАЕТ ОТ ЖЕСТКОЙ ВОДЫ
Увлажнение.
На второй день кожа новорожденного краснеет — это явление называется простая эритема, и оно вызвано адаптацией к новому миру. Через день-два краснота спадает и начинается шелушение. Это тоже физиологическая норма. Не отрывайте чешуйки и наносите на шелушащиеся участки смягчающее средство.
Что наносить?
Дерматологи рекомендуют не простой детский крем, а эмолент [3]. Помимо увлажняющих компонентов он содержит смягчающие и защитные вещества. Чем легче средство по текстуре, тем лучше: лосьон, молочко, эмульсия.
СОДЕРЖИТ ЛИПИДНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ КОЖНОГО БАРЬЕРА
ПРЕБИОТИК ИЗБИРАТЕЛЬНО СТИМУЛИРУЕТ РОСТ ПОЛЕЗНЫХ МИКРООРГАНИЗМОВ
Проблемы.
У новорожденных тоже бывает акне! Как и у подростков, оно вызвано гормональными изменениями и появляется на носу, лбу, подбородке, реже — спине. Давить гнойные прыщики не стоит, они исчезнут сами. Другая частая проблема — потница: красная сыпь любой локализации. Она появляется из-за плохой гигиены и перегрева.
Что наносить? О любых высыпаниях скажите врачу, он может назначить подсушивающие препараты. Не наносите на раздраженные участки увлажняющие и смягчающие средства.
ОТ 1 НЕДЕЛИ ДО 6 МЕСЯЦЕВ
Очищение.
Кожа взрослого состоит из пяти слоев, а младенца — из трех. Она похожа на решето: легко теряет влагу и пропускает внутрь почти все, что на нее попадает. Это касается кала и мочи тоже. Вот почему важно вовремя менять подгузник и очищать кожу при каждой его смене. Минимум 2-3 раза в неделю купайте малыша целиком, начиная с 10-ти минут и постепенно увеличивая время.
Чем мыть?
При смене подгузника можно очищать кожу водой или гипоаллергенными влажными салфетками — разницы в эффективности и безопасности нет [4]. Если используете салфетки, чередуйте их с ополаскиванием водой, чтобы не нагружать кожу трением. Один-два раза в неделю купайте ребенка с использованием бережного очищающего средства. Оно не должно содержать агрессивных ПАВ, чтобы не разрушать и без того слабый липидный барьер.
БЕРЕЖНО И ТЩАТЕЛЬНО УДАЛЯЮТ ЗАГРЯЗНЕНИЯ
ЭКСТРАКТ ХЛОПКА И ПАНТЕНОЛ В СОСТАВЕ ЛОСЬОНА УВЛАЖНЯЮТ И УСПОКАИВАЮТ
Увлажнение.
К концу первого месяца физиологическая сухость и шелушение проходят. Однако кожный барьер все еще несовершенен. Сухой воздух в квартире, примеси в воде — все это может стать спусковым крючком для развития атопического дерматита. При этом заболевании кожа покрывается зудящими шелушащимися пятнами. В случае с сильным поражением может присоединиться инфекция.
Что наносить?
Используйте эмоленты минимум два раза в неделю — контролируемые исследования показали их эффективность для профилактики и лечения атопического дерматита [2]. Учтите: в холодном климате нужны средства с более высокой концентрацией смягчающего компонента.
МГНОВЕННО УСТРАНЯЕТ ЧУВСТВО СТЯНУТОСТИ
УМЕНЬШАЕТ ЗУД И РАЗДРАЖЕНИЕ
Проблемы.
Пеленочный дерматит — самая частая кожная проблема у младенцев [6]. Это покраснение в области паха и ягодиц, в местах трения о подгузник. При тяжелом течении появляются высыпания, волдыри и изъязвления. Они могут болеть, зудеть и вызывать беспокойство у ребенка.
Что наносить?
Главное — вовремя очищать кожу от кала и мочи с помощью мягких моющих средств и/или влажных салфеток. Устраивайте малышу воздушные ванны без подгузника несколько раз в день. На пораженные участки ни в коем случае не наносите увлажняющие средства, чтобы не усилить мокнутие. Обязательно проконсультируйтесь с врачом насчет восстанавливающих и подсушивающих мазей.
ПРЕДОТВРАЩАЕТ ОПРЕЛОСТИ
ПРИ НАНЕСЕНИИ СОЗДАЕТ БАРЬЕР, КОТОРЫЙ ПРЕДОТВРАЩАЕТ КОНТАКТ С ВЛАГОЙ В ПОДГУЗНИКЕ
ПОСЛЕ 6 МЕСЯЦЕВ
Очищение.
Позади проблемы первого полугода жизни, но впереди новые события — первый прикорм, первые зубы, первая песочница. Не забывайте быстро очищать кожу. Вымазанный в пюре малыш — это мило, но чревато аллергией, ведь младенческая кожа имеет высокую проницаемость. Точно так же нужно смывать солнцезащиту, краски, зубную пасту.
Чем мыть?
Все по-прежнему: щадящим средством без агрессивных ПАВ в составе. Если малыш активный и много гуляет, можете купать его с очищающим гелем каждый день — это безопасно, если речь о липидовосстанавливающих средствах.
Увлажнение.
Самая уязвимая зона — щеки и подбородок. Слюнотечение при прорезывании зубов, остатки еды на лице, аллергические реакции в период введения прикорма — все это может стать причиной покраснений и шелушения.
Что наносить?
Поддержите защитный барьер кожи с помощью эмолента. Наносите средство на щеки два раза в день и не забывайте об уходе за остальным телом в прежнем режиме: эмолент минимум два раза в неделю, а при сухом воздухе в квартире и купании в жесткой воде — до 2-3-х раз в день.
ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА
ИМЕЕТ НЕЛИПКУЮ ТЕКСТУРУ
МГНОВЕННО УСТРАНЯЕТ СУХОСТЬ
Проблемы.
Основные проблемы, которые вижу я — мороз и солнце. Солнцезащита необходима с самого раннего возраста: даже один солнечный ожог в детстве повышает риск меланомы во взрослой жизни [7]. Холод же просто сушит кожу, вплоть до обветривания.
Что наносить?
Солнцезащитные косметические средства для детей разрабатываются с учетом особенностей нежной чувствительной детской кожи. В качестве солнцезащитных фильтров разработчики используют в основном минеральные фильтры. Они не вступают в химическую реакцию с кожей, а создают физический барьер для ультрафиолета. На морозе используйте колд-кремы или самые простые средства с вазелином: они удерживают влагу и не дают ей испаряться на холоде.
ЗАЩИЩАЕТ НЕЖНУЮ ДЕТСКУЮ КОЖУ ОТ НЕПОГОДЫ, ХОЛОДА, ВЕТРА И НИЗКИХ ТЕМПЕРАТУР
ЧЕК-ЛИСТ КОСМЕТИЧКА ДЛЯ РЕБЕНКА ДО ГОДА
✔ Липидовосстанавливающий КРЕМ-ГЕЛЬ С ЦЕРАМИДАМИ И ПРЕБИОТИКОМ CERAFAVIT LIBREDERM
✔ Молочко-эмолент для сухой и чувствительной кожи CERAFAVIT LIBREDERM
✔ Бальзам-эмолент (для очень сухих участков) тройного действия для лица и тела CERAFAVIT LIBREDERM
✔ Детские влажные салфетки BABY LIBREDERM
✔ Крем под подгузник с ланолином BABY LIBREDERM
✔ Защитный cold-крем BABY LIBREDERM
✔ Солнцезащитный крем
✘ Присыпка
✘ Пищевые растительные масла
✘ Традиционное мыло
Источники:
[1] Baby-friendly hospital initiative: revised, updated and expanded for integrated care. Section 3, Breastfeeding promotion and support in a baby-friendly hospital: a 20-hour course for maternity. World Health Organization and UNICEF, 2009.
[2] Мурашкин Н.Н., Опрятин Л.А., Епишев Р.В., Материкин А.И., Амбарчян Э.Т., Иванов Р.А., Федоров Д.В., Куколева Д.С. Уход за кожей новорожденного — основа профилактики развития атопического дерматита. Вопросы современной педиатрии. 2021.
[3] Намазова-Баранова Л.С. и др. Уход за кожей новорожденного ребенка. Методические рекомендации, 2009.
[4] Garcia Bartels N, Mleczko A, Schink T, Proquitté H, Wauer RR, Blume-Peytavi U. Influence of bathing or washing on skin barrier function in newborns during the first four weeks of life. Skin Pharmacol Physiol. 2009.
[5] Murashkin N.N., Opryatin L.A., Epishev R.V., Materikin A.I., Ambarchyan E.T., Ivanov R.A., Fedorov D.V., Kukoleva D.S. Newborn Skin Care is the Basis for Prevention of Atopic Dermatitis Development. Current Pediatrics. 2021;20(5):383-389. (In Russ.).
[6] Ravanfar P, Wallace JS, Pace NC. Diaper dermatitis: a review and update. Curr Opin Pediatr. 2012.
[7] Dennis LK, Vanbeek MJ, Beane Freeman LE, Smith BJ, Dawson DV, Coughlin JA. Sunburns and risk of cutaneous melanoma: does age matter? A comprehensive meta-analysis. Ann Ep.